Contact & Agenda
Neem contact met mij op via het Formulier voor:
>aanmelden voor de nieuwsbrief
>een gratis intake gesprek
>een proefles Qi Gong
>een andere vraag
2026 Agenda
Qi Gong reguliere lessen
Woensdag 9:30-10:30 Seasonal Qi Gong (vrouwen), Huis v/d Wijk De Pijp, €36/mnd. Aanmelden voor gratis proefles via het contactformulier hierboven. Het eerste lesblok van 20 lessen start op 26 augustus en loopt t/m eind januari. Lesblok 2 van 12 lessen is van 7 april t/m 7 juli). Tijdens schoolvakanties is er geen les.
Coaching & Qi Gong consulten
Er is weer plek! Consulten worden op donderdagen tussen 9-12 uur gegeven bij IMC Visana in Amsterdam Oost, op andere dagen in overleg ook op andere locaties. Vraag een -gratis- telefonische intake aan via het contactformulier.
NIEUW: Qi Gong Intensive course - Deep Breathing & 8 Cycles Movements
In 8 weeks, you will learn the movements of the 8 cycles step by step, combined with deep breathing exercises that complement them perfectly. Next to the weekly one hour live classes, you receive a weekly 30 minutes video to practice with at home daily (pref. in the morning and the evening). Thus you can build up a routine and really profit from the benefits of these exercises. After 8 weeks you're advised to keep on practicing daily for two months. There will be two come back classes, after about 3 and 7 weeks.
For committed Qi Gong students and f.i. yoga practitioners, teachers or other professional body/energy workers who want to learn these Qi Gong movement & breathing sequences to align, harmonize and expand your three energy centers for vitality, love and wisdom.
This is a transformative course!
Wednesdays 9.30-10.30 am
February 3
- March 24, 2027*
Come back classes 1n April and May
With videos to practice at home
Live classes in Huis van de Wijk De Pijp
€300
*the course starts with a minimum of 7 participants; upon admission and a commitment deposit of €100 on January 1st
Qi Gong workshops
Qi Gong Seizoen Specials v/d Vijf elementen.
14 mrt Lente, 20 juni Zomer, 19 sept Herfst, 21 nov Winter.
Dit zijn verdiepende workshops, aanvullend op wekelijkse les, én ook goed los te volgen.
De programma's zijn afwisselend, met fysieke oefeningen, zittende of liggende meditaties,
stilte en zelfreflectie, visualisaties en ademoefeningen. Oefeningen uit de medische Qi Gong van dr. J.A. Johnson, en passend bij het seizoen, en wat je dan extra nodig hebt.
Locatie: Yoga Studio 108 in De Pijp, van 14-17 uur, €49 (met Stadspas €44). > tijdig aanmelden!
Pop Up Qigong in het park
In voorjaar/zomer/nazomer onregelmatige pop-up lessen in een park.
Deelname op basis van vrijwillige donatie achteraf.
Meld je bij interesse aan voor de app groep, dan blijf je op de hoogte van actuele tijden, exacte locaties etc. Aanmelden voor een les gaat ook en alléén via de app groep.
De eerstvolgende pop up les is zaterdag 29 augustus in het Amstelpark
"Ik voelde me veilig bij Ariëlle, heb met veel plezier en vertrouwen gewerkt aan een terugkerende droom, en in korte tijd enorme resultaten geboekt."
Sonja B.



